Une nouvelle fois cette année Marie-Noëlle et ses élèves ont posé leurs tapis, leurs zafu et leurs bancs de méditation au domaine de Macara pour le traditionnel stage de fin d'année.

C'est dans la quiétude de ce magnifique paysage des coteaux Appaméen que le groupe a conclu cette nouvelle saison sur le thème de la méditation (Pourquoi ? Comment ? Les bienfaits de méditer.)

 

Tout le week-end c'est à l'ombre des arbres centenaires que le petit groupe a alterné moments de pratique, d'écoute, d'échange et de méditation.

 

La belle chaleur de ce week-end de juin nous a, cette année encore,  permis de profiter de rafraîchissantes baignades.

Comme chaque année Yvonne et Daniel nos hôtes nous ont concocté 

un séjour mémorable.

Cette année nos papilles et pupilles se sont délectées de subtiles associations d'épices, et de couleurs.

Les plats concoctés par le jeune Simon nous ont offert un voyage culinaire arc en ciel aux milles saveurs.

Ce nouveau séjour à Macara a clôturé une nouvelle saison de pratique, d'échanges, de bienveillance et de convivialité.

La saison 2022/2023 reprendra le 03 octobre prochain

N'hésitez plus : rejoignez nous !!

STAGE DE YOGA A MACARA (UNZENT)

 

Avant de partir en congés d'été
les élèves de Marie Noëlle se sont mis au vert pour un week-end
détente, relaxation, pratique et méditation
au domaine de Macara à Unzent.

Juchée sur les coteaux Apaméens, la ferme du 18^ème siècle, rénovée par Yvonne et Daniel, a accueilli Marie-Noëlle et quelqu'un(e) de ses élèves pour le stage de fin d'année 2021.

Dans cet écrin de verdure, de calme et de sérénité le temps s'est arrêté....

« Le passé est passé. Le futur n'est pas encore. Seul le présent est.»

A notre arrivée le samedi 12 Juin, un temps gris et humide 

nous accueillait nous encourageant à pratiquer de belles « Salutation au soleil » .

Notre pratique assidue fit vite tomber gilets et lainages et percer les rayons de soleil …..

 Paysages apaisants, multicolores ….. week-end ensoleillé..;

Assiettes colorées, subtilement épicées et parfumées pour le plus grand bonheur de nos papilles....

La pratique sereine, apaisante ….................dans un bel écrin de verdure ….

Méditation de la Rose......

Temps idéal pour des petites baignades ......

Yvonne et Daniel nos hôtes à Macara nous accueilleront

les 18 & 19 Juin prochains pour le stage d'été de la saison 2022