la plus jeune yogi

Les élèves présents au cours s'en souviendront longtemps de notre petite "yogi" très concentrée et si sérieuse

Les bienfaits de la Cryothérapie

Comme vous le savez l'année dernière à la même époque j'ai eu quelque soucis de fracture du pied!!!
et c'est là que j'ai découvert un des premiers bienfaits de la cryo.
Tout d'abord diminution des douleurs jusqu'à leur disparition mais aussi un bien être général et ces séances m'ont permis de passer un hiver sans le moindre soucis, croyez moi dés le mois d'octobre je rempile!!!!
Stéphane Simon le responsable du centre a eu la gentillesse de nous réserver une soirée découverte pour tous les élèves qui étaient intéressés.
Il a pris le temps de nous expliquer le pourquoi ça marche et aussi tous les bienfaits de ce traitement 100% naturel.
Certain ont testé, voici les photos!

bien sûr c'est moi  la première, pour faire le test!

mais oui Sam c'est froid

surprise de Corine

dans le fond c'est pas si terrible!

le caisson

voilà c'est fini

Ghislaine attend ses gants

tout le monde a apprécié surtout la gentillesse de Stéphane

STAGE DE JUIN 2018

Nous avons pu trouver un nouveau lieu de stage pour nous accueillir,à 20 minutes de Pamiers au village de Unzent: "Macara" chez Daniel et Yvonne.

Nous avons tous été enchanté par ce lieu magnifique, le calme et la sérénité y règnent ce fut véritablement un moment inoubliable.
Nos hôtes toujours disponibles et souriants, et les repas waou!!!!!!!! un rêve pour  les gourmands.

Je vous mets les photos,tout d'abord le centre et ses jardins magnifiques, vous avez vu les fleurs!!!
environnement parfait.
Puis l'intérieur de la yourte où nous pratiquions, une énergie fabuleuse!
La pratique à l'extérieur. Grand moment de réconfort les repas!
à bientôt un autre stage
                                 

et même la piscine

 

les jardins qui nous entourent

Monique qui lévite!

et bien sûr le moment du repas, là aussi nos hôtes nous ont gâtés

n'est ce pas Sam

nous étions affamés, ça se voit!

retour à la yourte pour le yoga nidra

avec un coucher de soleil waou!!!