Bonjour,

Comme vous avez pu le voir j'ai enfin pris le temps de mettre en ligne les photos de notre journée du 25 novembre 2012.

Comme vous pouvez le constatez la journée se passe dans la bonne humeur, nous profitons de la matinée pour approfondir les postures, nous avons travaillé TRIGUNAASANA, en essayant de ressentir ce que cet enchaînement nous apporté.

Nous avons également pris le temps de travailler le souffle en profondeur et cela nous a guidé directement (après la pause déjeuner!!) vers notre après midi de découverte du chant à travers un atelier guidé par notre amie Ghislaine AMAT. Elle nous a fait découvrir toute les capacités que nous avions, et que bien souvent nous ignorions, pour chanter et faire 'sortir' le son.

Petit à petit elle nous a guidé et les barrières sont tombées, nous avons pu tous ensemble chanter à plein poumon pour notre plus grand plaisir!

Le chant en cercle nous a permis de découvrir, et de véritablement sentir l'énergie et la vibration du son, chacune à notre tour, en nous mettant à l'intérieur du cercle.

Belle expérience à recommencer!!!

Notre prochaine journée aura lieu en mars 2013, et nous aurons une intervention sur la Chromothérapie.

Je pense que là aussi nous allons découvrir, grâce à Marina Fleury, tout un univers inconnu.

A bientôt,

Marie-Noëlle